Qu'est-ce que c'est Thérapie Cranio-Sacrale
La thérapie cranio-sacrale (TCS) est une thérapie qui s’applique avec des contacts doux et réguliers avec les mains, renouvelant et augmentant la capacité de guérison naturelle du corps. Depuis 40 ans, la TCS s’est avérée efficace dans le traitement de nombreux problèmes physiologiques tels que la douleur et la perte de la fonction / santé biomécanique, systémique et émotionnelle.
Le thérapeute cranio-sacrale soutient essentiellement le corps pour ouvrir les blocages qu’il ne peut pas gérer seul. Le thérapeute détermine comment et dans quelle mesure les changements doivent être apportés, non pas en décidant par lui-même, mais en suivant les réponses du corps. Cette approche sensible garantit la sécurité et l’efficacité de la méthode.
Contrairement à de nombreuses thérapies corporelles pratiquées aujourd’hui, la TCS n’est pas un traitement qui fait que le problème persiste et retarde la récupération lorsque le corps tente de le « réparer ». Au contraire, il soutient doucement mais efficacement la capacité du corps à se guérir.
Alors que la priorité de nombreux traitements traditionnels est de lutter contre la maladie ; le principe de la thérapie craniosacrale est de stimuler les ressources du corps afin d’activer le mécanisme d’auto-guérison. En travaillant sur l’environnement physique qui entoure et protège le cerveau et la moelle épinière, le thérapeute soulage les contraintes de la muqueuse vertébrale et augmente l’équilibre du système nerveux. L’une des premières choses que les clients remarquent lors des séances de TCS est le profond sentiment de relaxation qu’ils ressentent lorsque leur système nerveux central se calme et s’équilibre. Cette sensation de relaxation profonde peut perdurer longtemps après la séance et même après le retour du client à sa vie quotidienne.
Les domaines de la TCS peuvent être résumés comme suit ;
1. Régulation du système nerveux :
Il existe deux branches de notre système nerveux autonome, sympathique et parasympathique. Le système nerveux sympathique est la branche qui nous active face aux situations difficiles et nous permet d’effectuer les impulsions de fuite ou de lutte. Ici, toutes les ressources du corps sont transférées à la survie. Lorsque la situation que nous percevons comme difficile et dangereuse est terminée, la branche parasympathique est activée et remplit des fonctions de repos, de digestion et de réparation. L’activation parasympathique est nécessaire pour éliminer les toxines du corps, régénérer les tissus et effectuer des activités digestives. Cependant, dans notre vie moderne, où les stimuli et le stress chronique ne sont presque jamais réduits, il y a des perturbations dans les activités de réparation et de renouvellement parce que le système nerveux parasympathique ne peut pas être activé à un niveau suffisant, ce qui se manifeste
par des douleurs chroniques, de la fatigue, des problèmes digestifs et une anxiété intense. Avec son approche non invasive et calme, les séances de TCS permettent l’expression du système nerveux parasympathique, afin que les fonctions d’auto-réparation et de renouvellement de l’organisme puissent être réactivées.
2. Réparation des effets du traumatisme :
Comme pour de nombreuses approches somatiques, la TCS reconnaît que les émotions peuvent être stockées dans la mémoire du corps lorsqu’elles ne peuvent pas être traitées. Ces expériences, qui créent un fardeau sur la mémoire du corps, peuvent se manifester par des douleurs sans cause, une fatigue chronique, des déséquilibres physiques, des peurs, des inquiétudes, etc. Non seulement la TCS aide le corps à se remettre des accumulations chaotiques qu’il est incapable de traiter après une expérience physique ou émotionnelle traumatisante, mais il garantit également que la mémoire du traumatisme est retirée du système nerveux central.
En ce qui concerne les traumatismes, la TCS est particulièrement efficace dans le traitement des expériences pré verbales telles que l’intra-utérine, la naissance ou la petite enfance, car elle permet d’étudier directement dans la mémoire corporelle des événements qui n’ont pas d’expression verbale ou de mémoire consciente d’une manière douce et sûre qui ne permet pas de re-traumatiser, sans qu’il soit nécessaire pour eux d’arriver au niveau de la cognition.
3. Coopération avec l’intelligence intérieure du corps :
À partir du moment de la fécondation, il y a une feuille de route infaillible dans notre corps. Il s’agit d’une intelligence intérieure qui assure le développement intra-utérin étape par étape et permet aux ressources du système de se réparer en cas de maladie ou de dommage après la naissance. Par exemple, lorsque nous avons une coupure au doigt, même si nous n’intervenons pas, les capillaires menant à cette zone sont instantanément rétrécis et la perte de sang diminue, en même temps, le nombre de globules blancs augmente et offre une protection contre l’infection.
C’est l’un des exemples les plus simples du fonctionnement de l’Intelligence Intérieure, qui sait que quoi qu’il arrive dans le corps, dans toutes sortes de situations, la guérison se produira. Au lieu d’interférer avec cette Intelligence Intérieure de l’extérieur, le praticien de la TCS coopère pleinement avec une approche neutre qui fournit l’environnement serein nécessaire pour qu’elle se révèle et fonctionne à son plein potentiel et reflète où se trouve le désordre/distorsion. De cette façon, les réparations réelles sont autant que l’individu peut couvrir, sans effets secondaires et sont tout à fait permanentes.
La thérapie craniosacrale est une approche holistique du travail corporel qui s’est avérée efficace dans de nombreuses conditions physiques et émotionnelles, car elle aide votre corps à mieux prendre soin de vous en activant cet incroyable mécanisme d’auto-guérison.